2023年5月14日 日曜日 この日も雨。引きこもろう。 ８：００ 起床 ８：４０ 朝風呂で長湯 雨でランニングができないため 暖房をつけて、41℃の湯船に20分程つかる。 ９：１５ キンキンに冷えたマッチで水分補給。 お風呂で汗をかいた後にマッチを飲むのが好き…